一份水煮面条的热量(一碗煮好的面条的热量)-m6米乐安装

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面条是由小麦面粉制成的。挂面的热量约为每100克353卡，蛋白质含量为11.4克。在用清水煮的过程中，面条会吸收大量水分，所以同样单位重量的面条热量会大大降低，每100克约110卡，蛋白质含量为2.7克。

可以看出，面条与其他碳水化合物主食相比，热量不高，还含有丰富的蛋白质，易于肠道消化吸收，减肥期间可以适量食用。

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